Yeach...my hobby is playing volley ball, and now I want to tell you about my hobby...
BOLA VOLY
LAPANGAN PERMAINAN
Pada umumnya lapangan bola voli mempunyai ukuran 9 x 6 meter.
Tinggi net putra 2.43 meter sedangkan tinggi net putri 2.24 meter.
Pada lapangan terdapat garis serang yang berjarak 3 meter dari garis tengah atau garis bawah net.
TEKNIK DALAM BOLA VOLI
1. SERVIS
servis ada 2 macam yaitu servis atas dan servis bawah.
2. PASSING
pasing juga ada 2 macam yaitu Passing Bawah dan Passing Atas.
3. SMASH
4. BLOCKING
KEDUDUKAN POSISI PEMAIN
1.Server
2. Spiker
3. Tosser
4. Blocker
5. Libero
6. Libero
Kamis, 03 Februari 2011
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar